هل تساءلت يوماً كيف تنشط دماغك، أطباء أعصاب أمريكيون يقدمون النصائح لتجنب الإصابة بالخرف، حيث يمكن لتعديلات بسيطة على روتينك اليومي ومنع التدهور المعرفي في المستقبل.